Ulkona pakkanen paukkuu. Niinpä olenkin enimmäkseen ollut sisätiloissa. Aamupäivä meni töissä. Sitten vaan kaupan kautta kotiin. Ratsastus jäi nyt väliin, joten päätin tehdä jumppaa sisällä. Muutamia vuosia sitten hankimme wii-pelin. Silloin hankin myös Zumba-pelin siihen. Pitkään ei ole tuota tullut pelattua. Niinpä nyt ajattelin kaivaa sen esiin ja sitten vedin 40 min treenin. Hieman oli kuviot hakusessa, mut lämmin tuli kuitenkin. Pari muutakin urheilupeliä mulla tohon wiihin olisi, jos vaikka innostuis silloin tällöin niitä tekemään.
Mun äiti sanoi hyppivänsä narulla 3x100 hyppyä. Todella hyvin 70 vuotiaalta. Toi sata jo tuntuu, saati sitten se kolme kertaa vaikka sen tekis päivän aikana. Hän tekee sen lähes päivittäin. Lisäksi vanteen pyörritystä, lenkkejä ja salitreenejä. Itsekin haluan olla noin hyvässä kunnossa ton ikäsenä.
Illasta lämmittelin kotia ja tein ruokaa. Kylläpä lämmin jauhelihakeitto maistuikin hyvältä. Teki hyvää kun ei tarvinnut välillä lähtee mihinkään vaan sai kotona puuhastella. Töissäkin oli hieman erilainen päivä, joka oli virkistävää. Sain myös luottamustehtävänkin, luottamus lämmitti mieltä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti