maanantai 30. kesäkuuta 2014

Hyötyliikuntaa



Viikonlopun aikana tuli harrastettua vain hyötyliikuntaa, mutta sitäkin enemmän ja monipuolisesti. Mun normijuttuhin sisältyy karsinan siivousta ja vesien sekä heinien kantoa. Siinä joutuukin ravaamaan edestakaisin useamman kerran. Enkä yleensä viitsi hirveästi laahustaa. Paitsi silloin kun on turvakengät jalassa, sillä ne painaa aikalailla. Nyt oli lisäksi turvepaalien siirtelyä. Ne on isoja ja painavia, joten siirtelin niitä kottikärryllä. Tosin oli tekeminen että sain ne ensiksi siihen kärryyn. Yksi hyötyliikunta muoto oli pikku pojan kantelua edestakaisin huoneessa, kun muuten ei viihdytty. No pian se uni voitti. Sitten oli tietysti tavaroiden kantelua muuttoapuna, kasvimaan kitkemistä ja aitan siivousta.

Nyt olis muutama työpäivä edessä, joten liikuntaa siellä tulee kanssa. Ainakin edestakaisin kävelyä aikalailla. Pitäisikin joku kerta laittaa askelmittari vyötärölle ja mitata kävelty matka. Mihinkähän se on tullut laitettua. No tänään pitkästä aikaa kävin sauvakävelemässä ennen töihin menoa. Ruuaksikin söin salaattia terveellisesti. Töissä kaikki meni mönkään kun siellä oli niin hirveesti kaikkia herkkuja. Tosin työkaverin kanssa päätettiin huomenna aloitta herkkulakko. Saa nähdä pitääkö päätös.




Laineen liplatuksesta haaveillen

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti